～2/17今週のまとめ

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今週のまとめです。

困難に立ち向かうときこそ、人との繋がりを

困難に立ち向かうとき
視野が自分で埋まってしまう自分。

そういった時期に聴く曲も
自分にフォーカスした曲が中心。

困難に立ち向かうときこそ
他者との繋がりを感じるために
愛の曲（？）を聴くようにしよう
と思いました。
— あつき (@conttogrow) 2019年2月10日

これは最近の気づき。

何か困難に立ち向かうとき、どうしても自分ひとりの世界に入ってしまう。

世界にはまるで自分ひとりしかいないような…。

以前まではそれでも良かったんだけど、最近はうまくいかなくなってきた。

他者との繋がりを感じる＝自分ひとりの世界に入り過ぎないためにもいい方法ではないかなーと。

人間の悩みから解放されるためには、現在に集中すること

精神科の先生に教わったんだけど人間の悩み事は「未来への不安」と「過去への後悔」のどちらかでしかないんだと。だから「今」に集中するとその2つから解放される。五感をフルに使って美味しいものを食べたり、好きな人としたりすることの尊さはそこにあって過去と未来からの解放なんだよなあ。
— おめが (@PedkQ) 2019年2月10日

マインドフルネスの考え方ですね。

常識にいつの間にか縛られてる

「40代、50代の偏見だらけの頭の固いオヤジになりたくないわ！」なんて思っているけど、

僕はすでにTik Tokの面白さが理解できない。

気づかないだけで僕たちは自分の常識でガチガチになっていくんだろうな。

無意識で悪意が無いことが一番人を傷つけたりするものです。
— ゆずすけ🍊コンテンツビジネス (@curiosity_com) 2019年2月12日

自撮りしてインスタにあげる若い人を理解できないもんなーと。

自分も知らず知らずに、固定観念に縛られているんだろうなー。

新しいものを否定せず、受け入れることを常に意識してたい。

（それが難しんだけれども）

「楽しい日本」にしたい

明治維新の時は「強い日本」を目指しており、戦後は「豊かな日本」を目指していた。次の日本は「楽しい日本」じゃないか、と。

これはめちゃくちゃ同意！楽しい日本にしたい！😍https://t.co/viCchUkO1A
— けんすう👀@アル (@kensuu) 2019年2月16日

名前も顔も知らない人だけど、いいなーと。

自分もそういう世界にしたい。

いつか読み返したい！

真面目過ぎる人の病 : DJあおいのお手をはいしゃく https://t.co/VgUBpePgRr
— あつき (@conttogrow) 2019年2月12日

ブログを更新しました

ストレスパラドックス

- DJあおいのお手をはいしゃく https://t.co/SyBMv3Lp4w
— DJあおい (@djaoi) 2019年2月12日

図解も良さそうだね！ https://t.co/jVSNbuBm6i
— あつき (@conttogrow) 2019年2月14日

育休中の妻

つい先日
諸事情により復職できないことが決まった

営業成績全国2位の優秀な我が妻
年収900万円が我が家から吹き飛んだ

そんな状況で

「俺がもっと稼ぐから大丈夫だよ」
と僕が言う前に

『私が自分で何とかするよ』
と妻。

強いなあなた。
でも、おれが稼ぐから大丈夫だよ。
— リーマンサバイバー🧞‍♂️SNSプロ (@ryysurvivor) 2019年2月16日