こんにちは、あつきです。 前回のblogで、メンタルがドン底まで落ちたよと書きました。 そんな状況下でいろんな事を試しました。 今日は、メンタルに効いた事をまとめていきます。

こんにちは、あつきです。 ずいぶん久しぶりですが、今週のまとめです。