今週のまとめ。 今回から少しまとめ方を変えようかなと。 それではどうぞ。

2週間分をまとめて。 自分と向き合う時間を多くとれた期間でした。 思うのは、居場所はいつも自分にあるということ。自分が自分にとっての居場所。それが分かると、いつ誰とでもゆるりと濃ゆくも繋がれて、けれど最終的には必ず自分に還ってこられる。居場所…

今日は、Mr.Childrenの楽曲の中から、僕の中のベスト３を発表します（誰得） 音楽の好みって、その人の考え方をよく表している気がしていて 好きな曲ベスト３を発表すれば自己紹介になるかなと（笑） ついでにその３曲の共通点から僕の思考を掘り出したいな…

こんにちは。 最近、何となく不調です。 今回の不調は、心ではなく身体のようです。 筋トレやHIIT、瞑想を始めてから大きな心の不調は無くなった気がします。 少し前にこんなマインドマップを書いていました。 正しくタイトルの通り「不調のサイン」。 結構…

たまには、日記的にダラダラと。 昨日は、ちょっとした発表をたくさんの人の前でしました。 こういう発表会をするたびに、僕は絶望します笑 発表後に 「〇〇しとけばよかった」 「どうして〇〇したんだろう？」 などなど たくさんの負の感情が溢れ出てきます…

note.mu ふと、この最所さんのノートを思い出し メモとして残します。 ノートを検索したら自分の前のブログが出てきました笑 つまり、私たちが接している「相手」とは自分が引き出したその人のキャラクターのひとつであり、それこそが「人は自分の鏡」と言わ…

最近、ツイッターに触れる時間が短いので まとめることがあまりない笑 https://twitter.com/mmm1014r/status/1022055395014000640 予想以上に、多くの人は、周りの人の人生を生きていると思う。 自分の人生を生きる難しさ。 今までに「あ、怒らせちゃったか…

今年は、自分の感情との付き合い方に興味が向いています。 2018年の目標「自分を好きになる」がしっくりきているのもそういう理由だと思う。 感情の問題地図 ~「で、どう整える?」ストレスだらけ、モヤモヤばかりの仕事の心理 作者: 関屋裕希,白井匠 出版社/…